Mi lehet a kapcsolat a menopauza és a zsírmáj közt?

Mi lehet a kapcsolat a menopauza és a zsírmáj közt?

Dr. Németh Aliz Módosítva: 2024.09.13 09:29

A menopauza sok nőnél kellemetlen tünetekkel jelentkezik, mint például a hőhullámok, a hangulatváltozás és igen gyakran a hízás. Ez utóbbi pedig nem csak esztétikai kihívást jelenthet, de az egészségre is kihathat, számos betegség kockázatát, így a zsírmáj kialakulásáét is növelve. Dr. Németh Alíz, a Hepatológiai Központ hepatológusa, gasztroenterológus. a zsírmáj rizikófaktoraira és a változókorban lévő nők kivizsgálásának jelentőségére hívta fel a figyelmet.

Miért járhat hízással a menopauza?

Menopauza alatt a havi vérzés végleges elmaradását értjük. A nők általában ötvenéves koruk körül szembesülnek a menstruáció elmaradásával és sokan az ezzel összefüggésben a megjelenő változókori tünetekkel. Ez utóbbiak mögött elsősorban a petefészkek csökkenő ösztrogén termelése áll, amely hatással van a petesejtek érésére, mely elmarad. A folyamat önmagában is okozhat szorongást, a hangulat változását, az önértékelés zavarát és koncentrációzavarokat. Ezen kívül a nők fizikai tünetekkel is találkozhatnak. Különböző mértékben, de megjelennek a hőhullámok, az éjszakai izzadás, az alvászavarok. Problémát okoz a hüvely szárazsága, a libidó csökkenése, jelentkezhet akár erős szívdobogás érzés, fejfájás is.
A menopauza során kialakuló túlsúly zsírmájhoz vezethet,A változókorral egyes nőknél beindulhat a hízás is, aminek az alapanyagcsere változása az oka.  A korábban elfogyasztott kalóriák sokkal inkább beépülnek, és zsírrá alakulnak, ennek köszönhetően sok nőnek a változókor miatt a testtömegindexe is megváltozik.  Az ekkor kialakuló túlsúly, esetleg elhízás következménye lehet a nem alkoholos zsírmáj kialakulása, amely az érintett nők közt gyakrabban fordul elő, ahogy az epekövesség kockázata is nő. (Ugyanakkor a hízás okát érdemes alaposabban is vizsgálni, ugyanis például a pajzsmirigy alulműködés és a menopauza bizonyos tünetei megegyeznek, és az egyik legzavaróbb ezek közül a testsúlygyarapodás. A két állapot ráadásul – főként az ösztrogén hormon miatt - összefügghet, és az egyik megléte akár súlyosbíthatja is a másikat.)

Ezek az okok vezethetnek zsírmáj kialakulásához

A nem-alkoholos zsírmáj kialakulásának oka nem minden esetben teljesen tisztázott, feltételezések szerint vannak olyan emberek, akiknél túl sok zsír termelődik, illetve nem tudják azt hatékonyan felhasználni. Ugyanakkor van néhány olyan ismert ok, amely jelentősen növeli a zsírmáj kockázatát. Ezek az alábbiak:

  • elhízás (akár a menopauzával összefüggésben),
  • 2. típusú cukorbetegség,
  • inzulinrezisztencia,
  • magas vérzsírszint, különösen triglyceridek,
  • metabolikus szindróma (vagyis amikor együttesen van jelen a magas vérnyomás, a magas vérzsírszint, a magas vércukorszint és a túlsúly).

A kezelés alapvetően az életmódra épül

Máj szerkezet vizsgálattal diagnosztizálható a zsírmáj. - Azok a nők, akik a menopauza kapcsán jelentősebb súlygyarapodást tapasztalnak, jól teszik, ha nem csak nőgyógyásztól kérnek segítséget a klimax tüneteinek csökkentéséhez, de akár a májuk állapotát is ellenőriztetik – hangsúlyozza dr. Németh Alíz, a Hepatológiai Központ hepatológusa, gasztroenterológus. – A kivizsgálás alapvető lépései a fizikális- és a laborvizsgálat, valamint a hasi ultrahang. A máj szerkezeti vizsgálat pedig kifejezetten azt a célt szolgálja, hogy egy fájdalmatlan eljárással felmérjük, milyen mértékű a zsír felszaporodása, és történt-e már károsodás, hegesedés a máj körül.
Ha mindezek alapján megszületik a zsírmáj diagnózisa, megkezdődhet a kezelés, ami csak abban az esetben célzott, ha a zsírmáj valamilyen alapvető, kezelhető állapot, például cukorbetegség, PCOS talaján alakult ki. Ám ehhez is minden esetben csatlakoznia kell az életmód orvoslásnak, hiszen a menopauza kapcsán kialakítandó életmód alapvető elemei közt szükség esetén nagy hangsúlyt kaphat a fogyás, ami elsősorban testsúlycsökkentést célzó étrenddel és rendszeres mozgással érhető el. Enyhe esetben a fogyással a zsírmáj kezdeti fázisa is visszafordítható.

Forrás: Hepatológiai Központ (www.hepatologiaikozpont.hu)

Téma szakértője

  • Dr. Németh Aliz

    • hepatológus, gasztroenterológus
  • Specialitások:

    Májat érintő problémák kezelése:

    • máj szerkezeti vizsgálat
    • alkoholos májbetegségek
    • alkoholos és nem alkoholos zsírmáj
    • májmegnagyobbodás, krónikus vírusos májbetegségek
    • akut májgyulladás, immun-, anyagcserezavar okozta májbetegségek

     

    Gasztroenterológiai problémák kezelése:

    • epés refluxbetegség, epehólyag működési zavara
    • hasnyálmirigy betegségek
    • puffadás, hasi fájdalmak, felszívódási zavarok
    • széklet változások

     

    Rendelés típusa:

    • személyes, rendelői vizit
    • kizárólag felnőtt (18 éves kor feletti) ellátás
    • kizárólag magyar nyelvű ellátás
    • májszerkezeti vizsgálat 15 kg testsúlyt meghaladó gyermekek esetében is

     

    Rendelés helye: Mammut II. 5.em. 

    Telefonszám:  +36 30 141 4240

     

    Online bejelentkezés

Orvos válaszol

Üdvözlöm!
Mostanában gyakran van puffadás érzetem. Voltam már ultrahangon de nem mutatott ki semmit. Tud nekem segíteni?

Köszönöm!

Dr. Németh Aliz
Dr. Németh Aliz hepatológus, gasztroenterológus
Kedves Erzsi!

Mivel különböző felszívódási zavarok valamint további betegségek is okozhatják ezt a problémát, ezért mindenképpen javasolt a lehetséges okok kivizsgálása.

Üdvözlettel:
dr. Németh Aliz

Páciensek mondták

Tettrekész

Dr. Németh Alíz figyelmességével, tettrekészségével és hozzáállásával nagyon meg voltam elégedve.

További vélemények

Hírek

Mi lehet a kapcsolat a menopauza és a zsírmáj közt?

A menopauza sok nőnél kellemetlen tünetekkel jelentkezik, mint például a hőhullámok, a hangulatváltozás és igen gyakran a hízás. Ez utóbbi pedig nem csak esztétikai kihívást jelenthet, de az egészségre is kihathat, számos betegség kockázatát, így a zsírmáj kialakulásáét is növelve. Dr. Németh Alíz, a Hepatológiai Központ hepatológusa, gasztroenterológus. a zsírmáj rizikófaktoraira és a változókorban lévő nők kivizsgálásának jelentőségére hívta fel a figyelmet.

Zsírmáj? 4 módszer a máj zsírmennyiségének csökkentésére

A nem alkoholos zsírmáj a leggyakoribb krónikus májbetegség, ami egyre többeket érint világszerte. Mivel alapvetően életmód alapú betegségről van szó, a kezelés is erőteljesen épít az életmódváltoztatásra, amelynek alapjairól dr. Németh Alíz, a Hepatológiai Központ hepatológusa, gasztroenterológus beszélt.

Az orvos válaszol

SPECIALIZÁLT KÖZPONTOK